Druk, druk, druk…
Ik ben graag bezig, maar soms zou ik wat minder druk willen zijn. Ik zou wat minder activiteiten in een week moeten stoppen. Naast mijn werk en sport zou ik weleens gewoon een keer lekker lui op de bank willen hangen. Dat vind ik lastig. Behalve op het moment dat ik denk dat ik iets in het huishouden moet gaan doen. Dan blijk ik ineens heel goed te kunnen luieren.
Opgeven is geen optie
Ik ben weer fanatiek aan het sporten, ben druk met de Hip & Happening en ik merk dat alles eromheen best vermoeiend is. Want tsja… Hoe krijg ik alles wat ik doen wil in zeven dagen gepropt? Meer dagen heb ik gewoon niet in een week. Eigenlijk is het antwoord heel simpel. Moniek moet wat vaker ‘nee’ zeggen. Na ons tripje richting Disneyland ga ik dat ook zeker doen. Vaker ‘nee’ zeggen. In de beginfase van mijn trainingsschema voor de halve marathon kon ik soms schuiven met trainingen, maar na een aantal weken kan dat gewoon écht niet meer. Eind 2018 wil ik een halve marathon lopen en dat doel ga ik zeker halen. We zijn inmiddels lekker bezig. Opgeven is geen optie.
Wat is belangrijk
Begin 2018 heb ik voor mezelf wat doelen gesteld. Tot nu toe ben ik goed bezig met mijn sportdoel. Ook met de doelen die ik voor mijn werk stelde, gaat het lekker. Ik had me ook als doel gesteld wat meer structuur in mijn leven aan te brengen en dat streven ben ik een beetje uit het oog verloren. Terwijl dat best belangrijk is, want structuur levert tijd op en tijd betekent rust. En geloof me, rust heb ik met mijn actieve leven hard nodig! Soms zou ik best een matrasje onder mijn bureau willen leggen voor een powernapje.
Plan van aanpak
20 september ga ik samen met Dymphna van Tuil en Miranda Van Brienen De Jonge richting Disneyland voor een welverdiend weekendje weg. Voordat ik vertrek, wil ik wel een plan opstellen voor meer structuur. Mijn werktijden en de momenten waarop ik sport, zijn vaste gegevens. Daarnaast wil ik mijn huis ook nog een beetje opgeruimd en schoon houden. Dat alles combineren wordt een uitdagende klus. Maar ook dit gaat mij lukken en uiteraard hou ik jullie van mijn vorderingen op de hoogte. Een opgeruimd huis geeft rust in mijn hoofd. Door te sporten ruim ik de afvalstoffen in mijn lijf op. Als alles meezit, ben ik eind 2018 dus volledig in balans en helemaal zen. Een mooi vooruitzicht. Hoe breng jij structuur aan in je leven? Kan jij goed plannen, of ben jij net zo’n chaoot als ik…? Ik ben benieuwd!
Tot snel!
Moniek
