Hardlopen valt of staat met je schoenen

Hardlopen valt of staat met je schoenen

Goede hardloopschoenen alleen voor gevorderden van belang? Absoluut niet! Martin van Sloten: ‘Als je op de verkeerde hardloopschoenen begint, dan is de kans groot dat je blessures oploopt, maar ook dat je snel weer afhaakt vanwege het slechte comfort. Juist als je begint, moet je het plezier en comfort van goede schoenen ervaren.’

Bij dé sportspecialist van Veenendaal ben je op de juiste plaats voor je zoektocht naar hardloopschoenen die perfect bij jou passen. Eigenaar Martin van Sloten vertelt: ‘Je moet een schoen hebben die goed neerkomt en de schok daarvan dempt, voldoende steun biedt, maar wel een goede afwikkeling heeft.’ Martin kan niet vaak genoeg benadrukken dat voeten het fundament van je lichaam zijn, en de perfecte schoen daarbij essentieel is.

Martin: ‘Mijn advies is om je niet blind te staren op een schoen met een mooi kleurtje, maar om een schoen te kiezen die bij je past. Als je ons je oude (sport)schoen laat zien, kunnen wij het slijtagepatroon bekijken, dat een goed inzicht geeft in wat je nodig hebt. Daarnaast doen we altijd een voetmeting, waarbij we kunnen zien wat de voetenstand en stand van het hielbeen is. Als laatste volgt een aanvullende vragenlijst en dan hebben we een goed beeld van welk type schoenen je nodig hebt. Als je vervolgens gaat passen, analyseren we dat op camera. Je gaat pas met schoenen naar huis, als we 100% tevreden zijn.’

Behalve schoenen, noemt Martin ook het belang van onder andere naadloze sokken, sportcompressiekousen die voor een betere doorbloeding zorgen en de juiste sport-bh. ‘Qua kleding zijn drie dingen belangrijk: kies iets wat ademt, iets wat veilig is in het donker en vooral ook waar je je prettig in voelt.’

Sportspeciaalzaak Van Sloten is het begin én het einde van je zoektocht naar goed schoeisel voor wandelen, fitness, bootcamp en hardlopen en is ook voor sportkleding voor teams en scholen het juiste adres.

Moniek heeft haar perfecte paar hardloopschoenen bij Sportspecialist Van Sloten aangemeten gekregen. Moniek: ‘Ik vertelde Martin dat ik met het hardlopen altijd last van mijn scheenbenen krijg. “Neem je hardloopschoenen maar een keer mee”, gaf Martin toen aan. Ik kon ze gelijk uit mijn kofferbak toveren. In een oogopslag wist hij het: “Je hebt héle slappe schoenen”, zei hij, terwijl hij ze vasthad en alle kanten op wrong. Daar stond ik echt verbaasd van te kijken, want ze waren van een heel bekend sportmerk. Ik dacht dat ik gewoon hele gevoelige schenen had. Een paar weken later liep ik volledig pijnvrij! En dat terwijl ik eigenlijk dacht, dat ik met mijn klachten naar een fysiotherapeut moest. Heel bijzonder wat een goede schoen doet!’